Trailrun

Ausgewählte Beiträge in Running & Fitness zum Thema "Trailrun" finden hier zum Nachlesen.

Cinghiale © Trail del Cibnghiale

Matsch und Gatsch

Beim „Trail del Cinghiale" geht es Ende Oktober in der nördlichen Toskana so richtig zur Sache – Pizza, Pasta, Rotwein inklusive. Angeboten werden Wettbewerbe über 20, 35, 50 und Kilometer. Höhenmeter fehlen dabei auch nicht.

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Trailrunning: Dominik Matt beim Laufen © Shutterstock

Muskelschmerzen im Trailrunning

Von der alpinen Einsamkeit zur metabolischen Realität – das Trailrunning stellt den menschlichen Bewegungsapparat vor biomechanische, physiologische und  hermoregulatorische Herausforderungen, die insbesondere im Kontext muskuloskelettaler Beschwerden einer differenzierten Betrachtung bedürfen. 

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Ein Lauf wie kein anderer © Comrades/Marathon Photos Live

Ein Lauf wie kein anderer

Der „Comrades“ nennt sich Marathon und ist ein Ultrarennen – noch dazu eines der ältesten der Welt. Diana Dzaviza war in diesem Jahr das erste Mal dabei und ist sich sicher: „Ich fliege wieder nach Südafrika.“ Über das Flair einer Veranstaltung, die Jahr für Jahr Laufgeschichte schreibt. (Egon Theiner)

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